女子学堂论坛，毕淑敏《女性心理健康与调适》

　　9月24日，著名心理学家、国家一级作家毕淑敏老师与你相约时代华商幸福女子学堂论坛（暨中山大学第六十五届企业家成功论坛），共同探讨《女性心理健康与调适》问题。成就魅力女性，铺就幸福之路，幸福女子学堂，期待您的加入。

【上课时间】9月24日 14:00—17:00
【论坛主题】《女性心理健康与调适》

【主讲嘉宾】

　　毕淑敏　

　　著名心理学家、国家一级作家。 内科主治医师、北师大文学硕士。从事医学工作20年后，开始专业写作。作品很多都与医生这个职业有关。《毕淑敏文集》、《孝心无价》，处女作《昆仑殇》（《阿里》）、长篇小说《红处方》（代表作品）、《血玲珑》、《拯救乳房》、《女心理师》等。中短篇小说集《女人之约》等。散文集《婚姻鞋》等。短篇集《白杨木鼻子》等。

【主讲内容】

　　我们的时代，解决了温饱问题之后，我们追求什么：

（1）幸福是一个哲学问题。

　　英国哲学家休谟说：“生活本身的目的就是获得幸福，追求幸福让众生殊途同归。”

　　举例：做一只小狗都要有目标。

（2）中国的现实问题，财富并不等于幸福。

（3）财富的分类。除了物质的财富，还有精神的财富。金钱只是物质的一部分，而幸福是心灵的成就。

（4）这是一个主观感受的问题。乞丐和富翁的幸福感几乎是同一比例。

（5）在马斯洛的人的需要层次金字塔上，中国社会基本是在一层半的位置。

（6）心理健康是一个人幸福的必由之路。

（7）心理健康的人才能胜任最具挑战性的工作。

（8）心理健康的人才能缔结世界上最亲密的关系。

（9）心理健康的人才能养育出心理健康的后代。

（10）社会进步，从温饱到小康，当吃饭不成问题的时候，人必须找到新的精神兴奋点。

（11）心理健康的人，不是没有问题，而是能有效的解决问题。

（12）认识自己——人最高智慧的表现。

（13）悦纳自己——人的最佳情绪的源泉。

（14）控制自己——人的最高能力的基础。

（15）心理健康的鉴定标准。

（14）一个人的幸福程度，决定于这个人治愈自己创伤的程度。

　　当人治愈自己创伤的程度越高时，他就越能在人生的过程中把自己的能量释放出来，越能成为他自己，并与环境和谐相处，成为一个幸福的人。

（15）结尾——哲学家费尔巴哈：“你的第一责任是使你自己幸福。你自己幸福，你也就能使别人幸福。幸福的人，但愿在自己周围只看到幸福的人。